ダイエット, 糖質制限

自己紹介で少し触れているのですが、
本日から、糖質制限(あわよくばついでに痩せたい)を開始したいと思います。
薬も今日から飲みます。
薬は、血糖値を上がりにくくするものです。

まずは現時点の私の状態身長1 ...